“ PEQUEÑOS CAMBIOS LLEVAN A GRANDES RESULTADOS ” Un amigo decía una vez, “la felicidad es un cúmulo de contentos”. Y fíjate que tenía razón. Desde la psicología positiva y la neurociencia se han ido descubriendo pequeños pasos que, en su conjunto, hacen nuestra vida más satisfactoria, plena y feliz. Cuando se trata del desarrollo personal, son estas pequeños pasos los que hacen las diferencias más grandes. Muchas veces, las personas piensan en grandes cambios en términos de grandes decisiones. Existe la creencia generalizada que hace falta una acción arrolladora o una gran oleada para mover nuestra brújula interna, cuando en realidad son los pasos graduales y progresivos que damos en el día a día. Para usar una analogía futbolera, el éxito, entonces tiene que ver con la repetición diaria de tiros libres, más que un gol en la final. ¿Entonces cómo podemos activar nuestro propio desarrollo personal en pos de la felicidad? 1. SIGUE TU INSTINTO . Sin importar el q